アキレス腱炎

このようなお悩みありませんか？｜ペイン整骨治療院札幌大通り札幌市中央区

✔歩行やランニング時にかかとの痛みを感じる

✔足首を動かす時に違和感や痛みを感じる

✔アキレス腱周辺が腫れていると感じる

✔体重をかけるとかかと部分が痛む

✔休んでいるときも痛みが続くことがある

アキレス腱炎とは｜ペイン整骨治療院札幌大通り札幌市中央区

アキレス腱炎は、足首の後ろにあるアキレス腱が炎症を起こす状態です。アキレス腱は、ふくらはぎの筋肉とかかとの骨をつなぐ大切な部分で、歩行やジャンプなどの動作に重要な役割を果たします。アキレス腱に炎症が起こると、痛みや腫れが生じ、これが日常生活やスポーツ活動に大きな影響を与えることがあります。

アキレス腱炎の原因｜ペイン整骨治療院札幌大通り札幌市中央区

アキレス腱炎の原因にはいくつかの要因があります。まず、過度な運動や急激な運動量の増加がアキレス腱に大きな負担をかけ、炎症を引き起こします。また、自分の足に合わない靴の使用も原因となります。サポートが不十分な靴や合わない靴を長時間履くと、アキレス腱にストレスがかかります。さらに、筋肉のアンバランスも影響します。ふくらはぎの筋肉が硬い、または筋力が不足していると、アキレス腱に過剰な負担がかかります。加齢や体重の増加もアキレス腱に余計な負担をかけ、炎症を引き起こしやすくします。

アキレス腱炎を放置しているとどうなるのか｜ペイン整骨治療院札幌大通り札幌市中央区

アキレス腱炎を放置すると、慢性的な痛みが続くことがあります。炎症が悪化すると、歩行や日常生活が困難になることがあります。また、炎症が進行するとアキレス腱が断裂するリスクが高まります。これには手術が必要になる場合もあります。痛みがひどくなると、歩行に支障をきたし、生活の質が低下します。さらに、アキレス腱の痛みをかばうことで他の筋肉や関節に過剰な負担がかかり、さらなる問題を引き起こす可能性があります。

アキレス腱炎の施術方法｜ペイン整骨治療院札幌大通り札幌市中央区

まず、鍼灸治療を用いてアキレス腱周辺の血行を促進し、炎症を抑えます。これにより、痛みや腫れが軽減し、回復がサポートされます。次に、筋肉と関節の調整を行い、ふくらはぎの筋肉や足首の関節の柔軟性を高めます。これにより、アキレス腱への負担を減らし、症状の改善を図ります。また、リハビリテーションを通じて、筋力を強化し、適切な運動療法を提供します。リハビリによって正常な動作を取り戻し、アキレス腱の回復を促進します。さらに、ストレッチとエクササイズ指導を行い、自宅でできるストレッチやエクササイズを教えます。これにより、アキレス腱の柔軟性を維持し、再発を防ぎます。

アキレス腱炎の悩みを解決するために、専門のスタッフが丁寧に対応します。北九州市八幡西区・若松区でアキレス腱炎にお困りの方は、ぜひなかの鍼灸整骨院にご相談ください。あなたの健康をサポートし、快適な生活を取り戻すお手伝いをします。